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Colágeno Hidrolizado | La Tienda más Completa 2021

◆ Farmacia Online especializada en Colágeno Hidrolizado  ◆

Existen diferentes marcas de colágeno hidrolizado, que a lo largo de mi carrera puedo asegurar que he logrado ver más de 50 productos a diferentes precios.

¿No tienes claro cuáles son las mejores marcas y características a tener en cuenta?, ¿No quieres tirar tu dinero por comprar el colágeno hidrolizado incorrecto?

cual es el mejor colageno hidrolizado en lima

Guia especializada

Mi misión como nutricionista es contártelo todo, si realmente sirve, sin tabús y que tu mismo tomes tu propia decisión basada en fuentes reales como es la biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU, la Scientific Electronic Library entre otros estudios que dejaré a continuación.

Es por ello que mi equipo de nutricionistas y yo, hemos preparado esta guía donde te vamos a mostrar la mayor información sobre los mejores colágenos hidrolizados actualmente en el mercado, las presentaciones más efectivas y sus mejores ofertas y descuentos.

¿Cuál colágeno hidrolizado es el mejor?

Debido a que nosotros somos también distribuidores y vendedores de la mayoría de las más de 50 marcas que mostramos aquí, preferimos contártelo a lo largo de post y que tu mismo tomes una decisión basada en el conocimiento que has aprendido.

No especificar una marca sino dejar al lector sacar sus propias conclusiones basándose en datos.

Te resumo por aquí algunas cosas principales a tener en cuenta para que compares bien el mejor colágeno hidrolizado a comprar.

Gramos Diarios

9-10 gr diarios como mínimo es lo que revela los estudios que una persona requiere obtener de colágeno al día.

Consumo prolongado (Duración)

Los estudios también revelan que el colágeno hidrolizado no es como una cirugía o algo invasivo.

Si no más bien algo necesario para sobrellevar y tener una vida digna fuera de dolores en las articulaciones mientras lo consumes

Y eso es básicamente porque refuerzas esa área en déficit que estás teniendo ya sea por enfermedad o por la naturaleza «vejez»

No puedes ir en contra de lo natural.

Pero si puedes llevar un estilo de vida más sana, si te despiertas con dolores, si tus huesos están débiles que hasta el frío te causa dolor

Si estás teniendo un déficit de colágeno y se ve reflejado en tus líneas de expresión, ojeras, cabello, uñas, etc

Por supuesto que ingerir colágeno hidrolizado con la dosis adecuada independientemente de la marca te hará más que bien

Pero repito mientras lo consumas bien, ya que naturalmente si estás pensando en consumirlo es porque muy probablemente estas en déficit

Perderás colágeno al pasar el tiempo pero de esta manera contrarrestas y ayudas a la regeneración natural

Pero tomar en cuenta que estos cambios no ocurren de la noche a la mañana.

Duración de uso

Tomar colágeno hidrolizado por menos de 30 días es casi absurdo, los resultados serán mínimos por lo tanto la marca que compres tiene que llegar a durarte un mes al menos.

Si buscamos suplementos para nuestra salud tenemos que priorizar beneficios antes que publicidad, tenemos que discernir bien y omitir el marketing para ver con claridad.

Aquí algunos ejemplos de estrategias que usan las marcas de colágeno en sus anuncios

Estrategia 1. X Marca: «Los expertos recomiendan 10 g al día, pero nosotros te damos 12, o hasta 15 gramos por toma o scoop»

Ha simple vista parece que te dan más que otras marcas

Pero lo que no te dicen es que su pote durara solo 20 días comparado a los 30 días de sus competidores.

Es decir no te están dando más si no te están haciendo consumir más diariamente, lo que hará que el pote se acabe más rápido.

Estrategia 2. Mezclar el colágeno hidrolizado con insumos que son más baratos como calcio, magnesio, potasio, vitaminas E, C, Zinc, etc

Pero las porciones «Gr.»adicionales suelen ser muy pequeños, que fácilmente la puedes obtener con un plato de comida

Pero se hace básicamente para vender mejor el producto al transmitirte que obtienes más por menos, si revisas correctamente no son gramos sino miligramos, esos añadidos muchas veces serán menos que lo que obtienes de un plato de comida

Para tal caso si deseas vitaminas, mejor te vendría un multivitamínico aparte de tu colágeno hidrolizado.

Haciendo cálculos muchas veces te saldrá más económicos comprarlos por separados e ingerirlos juntos que comprar una mezcla de colágeno hidrolizado.

Otro punto importante que debes analizar es el:

Valor Nutricional

El valor nutricional debe ser tu mejor aliado para la compra correcta.

Es por ello que aquí no compararemos ni recomendaremos colágenos hidrolizados que se basan simplemente en publicidad

Donde incluso no muestran el valor nutricional o son poco claro en esa parte tan importante.

Hablemos del Precio

Los precios colágeno hidrolizado juega un papel importante, ya que podrás adquirir una presentación que te dure como mínimo 1 mes

Que te dé lo mínimo recomendado 9.5 – 10gr al día

Y que pueda tener un precio accesible para que garantice su uso prolongado.

¿COMENZAMOS?

¿Qué vas a encontrar en esta guía especializada?

Comparativa: ¿Cuál es el mejor colágeno hidrolizado?

De forma rápida en esta comparativa puedes ver las mejores marcas de colágeno hidrolizado del mercado analizado por nuestros expertos.

Los que son más conocidos y consumidos, tomate el tiempo de comparar bien sus características porque de ello dependerá una buena compra.

colageno hidrolizado naaraColageno-Natures-Bountycolageno-hidrolizado-herbalifecolageno-hidrolizado-teomapote de colageno hidrolizado nutracorp
Mejores productosNaära Beauty DrinkCollagen Beauty BlendCollagen Beauty DrinkColagen PremiumNutracorp Edition Premiun
MarcaNaaraNatures BountyHerbalifeTeomaNutracorp
Cantidad en Gramos por envase270gr210gr170gr500 gr300 gr
Duración18 dias21 dias29 dias25 días30 dias
Cantidad por porcion15gr10gr5,7gr20gr10 gr
Valor Energetico49ckal28.4 ckal24.3 ckal28.4 ckal36ckal
Colageno Hidrolizado11.7gr2.9gr2,5gr2,5gr9 gr
Precio ConvencionalS/140S/138S/148S/150S/119
Mejor Oferta Calidad – PrecioSin OfertaSin OfertaSin OfertaSin OfertaS/89.00
por la compra de 2 unidades
Nutracorp Ofrece más colágeno, por más tiempo y al menor precio.

Análisis de los mejores colágenos hidrolizados del 2021

Te presentamos a continuación las reseñas de los mejores colágenos hidrolizados del Mercado. Aquí encontrarás sus características y las principales ventajas de cada uno de estos productos, para que tu mismo puedas comparar cuál es el mejor colágeno hidrolizado calidad-precio y poder comprarlo en nuestra tienda online.

Catálogo de colágeno hidrolizado al mejor precio

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Precio de Colágeno Naara
S/120.00

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Precio de Colágeno Nutracorp
S/119.00

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Precio de Colágeno Mason
S/90.00

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Colágeno Hidrolizado Neocell precio
Precio de Colágeno Neocell
S/250.00

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Precio de Colágeno Fitosana
S/90.00

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Precio de Colágeno Gelicart
S/150.00

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Precio de Colageno Collmar
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Precio de Colageno Herbalife
S/130.00

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Precio de Colágeno Teoma
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Ranking de los colágenos hidrolizado más vendido

Este es el TOP 10 de colágeno hidrolizados más vendidos actualmente (actualización cada 24 horas). En este Ranking podrás conocer cuál es el colágeno que es más demandado por el público.

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TOP VENTAS 1

Colageno Hidrolizado Naara

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Colágeno Great Lakes precio

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TOP VENTAS 6

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TOP VENTAS 7

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TOP VENTAS 8

Colágeno hidrolizado Mason precio

TOP VENTAS 9

Colágeno Gelicart comprar

TOP VENTAS 10

Mejores presentaciones de colágeno hidrolizado

Aquí encontrarás las 4 presentaciones más usadas por los consumidores de colágeno, algunas son mejores para batidos otros para tomar con agua y otras de uso directo a la piel. ¿Quieres saber más? Entonces entra al que más te interese y averigua que presentación es mejor

Ofertas y Descuentos en Colágeno Hidrolizado

Aquí te dejaremos las ofertas y descuentos de colágeno hidrolizado del día de hoy, analiza las ofertas lentamente porque puedes encontrar verdaderas gangas, No olvides que estas ofertas varían de un día a otro y no te aseguramos que mañana siga la oferta de colágeno hidrolizado. 

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Marcas de colágeno Hidrolizado

Encuentra la que más te guste entre las 56 marcas de colágeno que tenemos, Hemos realizado una búsqueda exhaustiva de todas las marcas que tienen más de un producto con colágeno hidrolizado y la hemos filtrado desde la máxima calidad hasta la calidad más básica, además hemos separado las marcas de colágeno hidrolizado que son más recomendadas y están tendencia.

Marcas Tendencia 2021 – Más Recomendadas

Estas marcas se encuentran en tendencia por ser las más recomendadas por los miles de consumidores de colágeno hidrolizado, nuestro equipo de nutrición ha investigado porque los consumidores prefieren estas marcas y es porque el producto que ofrecen tienen resultados impresionantes desde la primera semana.

Marcas Prémium – Máxima Calidad

Estas son algunas marcas que fabrican su propio producto de colágeno. Son marcas prémium, y no tenemos ninguna duda de ello, ya que los productos que fabrican estas marcas superan notablemente los estándares de calidad. Estas empresas invierten continuamente en desarrollar nueva tecnología en sus productos y es por eso que cuentan con fábricas en distintos países como EE.UU, brasil, Perú entre otros.

Marcas Gold – Alta calidad

Son marcas que rozan la calidad prémium (que muchas veces superan sus estándares de calidad), además cumplen con los estándares de calidad exigidos, y suelen ser la segunda marca perteneciente a marcas prémium, por lo que están abiertas al público a un precio superior

Marcas Silver – Calidad estándar alta

Suelen ser marcas que subcontratan la fabricación colágeno a empresas de terceros, aunque tenemos muchas excepciones, son fabricantes propios o pertenecen a un grupo que quiere traer productos de bajo costo al mercado, pero la variación de calidad de esta categoría es enorme, por lo que hemos seleccionado para ti las mejores opciones de esta categoría.

Marcas bronze – Calidad media

Son marcas que suelen dedicarse a distribuir productos en diferentes mercados mundiales. Suelen ser importados de países asiáticos. Tiene la calidad necesaria para su fin específico.

Marcas Copper – Calidad Básica

Ofrecen distintos productos para la salud y vida sana para el bienestar del consumidor.

Colágeno hidrolizado ¿qué es?

El colágeno hidrolizado o (CH) es un elemento nutricional, que se compone de diversas enzimas, aminoácidos y péptidos de peso molecular relativamente bajo

Colageno hidrolizado
Colágeno Hidrolizado Puro

En donde el resultado nutricional obtenido se compone de lo más cercano a lo que está compuesto nuestro colágeno natural

Por consiguiente al suministrártelo contribuye a regenerar ese déficit en tu cuerpo que pierdes al pasar los años.

Hidrolización:

¿Cómo se logra?

El colágeno en sí no puede ser procesado por el ser humano, porque para poder ser aprovechado, este debe ser descompuesto en sus cadenas básicas

Y llevado a un estado que le permita ser reutilizado por el organismo, una vez que este entre al estómago.

La primera parte del proceso es la cocción del colágeno como tal, utilizando elementos químicos naturales, este proceso es el que separa las cadenas de tres compuestos.

Para luego realizar una hidrólisis avanzada, en la cual las cadenas se separan aún más, y se convierten en pequeños segmentos

De esa manera se logra que el cuerpo lo absorba con facilidad.

¿De dónde sale el colágeno hidrolizado?

Proviene:

Puede provenir de diversos animales, los cuales son generalmente utilizados para el consumo humano de forma normal, por lo que no se emplean especies exóticas en estos suplementos.

Puede ser tanto marino como terrestre, y no proviene de plantas, ya que solo los animales son capaces producir colágeno.

Tipos de colágeno hidrolizado

Aquí te enseñaremos los diferentes tipos de colágeno hidrolizado que existen a lo largo de la historia, para que puedas comprender mejor sus respectivas características y ventajas para que al momento de que quieras comprar colágeno hidrolizado escojas el tipo perfecto para tu cuerpo.

Procedencia

Si bien al hablar de colágeno hidrolizado se tiende a englobar cada uno de sus tipos, la verdad es que existen diversas presentaciones del producto, así como origen.

En otras palabras, no existe un solo tipo de colágeno hidrolizado, ya que este depende de dos características principales, para poder ser catalogado y empleado de la mejor forma.

Nota: Las mejores marcas de colágeno hidrolizado suelen emplear más el bovino porque es donde sueles encontrar más estudios realizados

  • Colágeno hidrolizado de aves:

Si bien este es comercializado mundialmente, resulta ser el más complicado para su asimilación, ya que al provenir de aves

La línea que utilizan para definir el colágeno cambia, en comparación con la de los mamíferos.

Lo que no quiere decir que no tenga buenos efectos en el cuerpo, sino que van a tardar más tiempo en aparecer.

¿Para qué sirve el colágeno hidrolizado?

Si bien es cierto que la mayoría de las personas compran colágeno hidrolizado, para lucir algunos años más jóvenes.

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Diferencia de tomar colágeno hidrolizado

La verdad es que lo que este elemento hace por dentro del organismo, es capaz de superar a los beneficios externos.

Esto se debe a que el colágeno en sí, es la matriz base sobre la que se posan todas y cada una de las células que componen al ser humano desde los órganos vitales, hasta la última punta de tu cabello.

Todo está firmemente unido por el colágeno, y al mismo tiempo ofrece la soltura necesaria para que cada elemento tenga su capacidad de movimiento propia.

De no ser por el colágeno, lo más probable es que el ser humano fuese una masa amorfa, sin capacidad de movimiento libre, y estructuras celulares rígidas

Con las cuales no se sabe si la especie humana hubiese podido evolucionar a lo que es en la actualidad, ya que dicho proceso sucedió gracias a la capacidad de movimiento natural.

¿Para qué es bueno el colágeno hidrolizado?

Sabiendo lo anterior y teniendo claro su composición no hay duda que es más que bueno, ¡es buenísimo!

Pero principalmente es bueno para huesos, cartílagos, piel, cabello y uñas

¿Por qué no lo sería?

Si estamos hablando de suministrar a nuestro cuerpo una proteína de colágeno hidrolizado exclusivamente enfocada a lo que compone gran parte de nuestro cuerpo, por supuesto que es bueno y beneficioso.

Resumen: El colágeno hidrolizado es bueno para estimular la producción de colágeno en el cuerpo, sirve para mejorar las articulaciones, ayuda a regenerar el aspecto de la piel, fortalecer el cabello, huesos y uñas.

Beneficios de Colágeno Hidrolizado

¿Colágeno hidrolizado para que es bueno? ¿Qué propiedades tiene el colágeno hidrolizado? ¿Por qué tengo que comprar colágeno hidrolizado? Muchas de estas preguntas se hacen las personas antes de comenzar a consumirlo. Aquí te mostraremos los 5 mejores beneficios y propiedades que contiene el colágeno hidrolizado y porque debes consumirlo.

Beneficios del colageno hidrolizodo
Beneficios y propiedades del colágeno hidrolizado

Beneficio 1. Cabello Sano y Uñas Fuertes

Una de las propiedades del colágeno hidrolizado, es el refuerzo de la estructura capilar, razón por la cual no solo se tendrá una mejoría notable en la piel y articulaciones, cuando se comience a consumir el colágeno hidrolizado, sino también en el pelo.

Como si fuera poco, este también se trasmitirá a las uñas, por lo que se tendrá un conjunto más atractivo y sano

El cual será más fácil de trabajar en los salones de belleza y en casa, y no se necesitarán tratamientos capilares de mayor costo.

Beneficio 2. Mejora el Sistema Cardiovascular

Quizás uno de los componentes más estudiados por la ciencia en el cuerpo humano, este se encarga de llevar la sangre a cada rincón del organismo, por lo que si sufre una falla, las consecuencias son catastróficas.

Por suerte, el colágeno hidrolizado es capaz de reforzar su estructura, para que no exista ningún problema.

Esto sucede gracias a que los vasos sanguíneos están hechos con un buen porcentaje de colágeno

Por lo que son muy elásticos, y pueden comprimirse o estirarse sin sufrir deformaciones.

Además, el corazón también recibe su cantidad diaria de esta proteína hidrolizada, y se mantiene en forma, para poder bombear la sangre necesaria.

Beneficio 3. Proporciona elasticidad a cada órgano del cuerpo

Exactamente el año pasado en unos estudios científicos (fuente 2) realizado a mujeres que se suplementaron colágeno hidrolizado pudieron ver un bienestar en su apariencia y piel.

Los vasos sanguíneos y el corazón, no son los únicos órganos que se benefician del consumo del colágeno hidrolizado.

De hecho, todos y cada uno de los órganos vitales y no vitales del cuerpo, requieren de una cierta cantidad de flexibilidad, para poder realizar su expansión y contracción de manera segura.

Así como también requieren de una red, que les permita desarrollarse de manera estable, sin interferir con los demás órganos.

De esta forma, cada uno queda delimitado a un área en específico, y no crece de manera exagerada

Ya que el colágeno, tanto natural como hidrolizado, actúa como elemento regenerador y barrera de contención.

Beneficio 4. Filtra elementos que entran en contacto con la piel

Muy pocas personas lo saben, pero el colágeno en la piel no solo la estira, sino que también adopta la función de filtro

El cual deja pasar elementos que pueden ser beneficiosos para el cuerpo, y excluye los que pudiesen hacer daño.

Esto es porque el colágeno se dispone de dos formas en la piel humana.

La primera es como una especie de bandas elásticas, las cuales se colocan de manera natural en líneas rectas en un solo sentido

Mientras que otras, se colocan en forma de red, cuyas fibras no tienen una disposición específica.

Y esta disposición sin orden es la que actúa como un filtro, permitiendo absorber minerales y vitaminas de forma dérmica.

Beneficio 5. Regeneración de los cartílagos

Cuando el cartílago en el cuerpo se ve dañado por cualquier motivo, las articulaciones se ven afectadas, causando mucho dolor y dificultad de movimiento.

Ya que este resulta ser el principal componente del cartílago que emplea el organismo, para actuar como agente protector de los huesos, y sobre el cual se permite el libre movimiento.

Así como lo revela este estudio quienes presentan problemas con las articulaciones, pueden ver una gran mejora en su estado de salud gracias a la toma del colágeno hidrolizado 10 g al día.

Sumado a esto, un impacto sobre una articulación con poco cartílago, resulta ser muy doloroso, por ejemplo, saltar y caer con rodillas en mal estado tiende a causar un dolor que imposibilita ponerse de pie hasta por una semana.

¿En cuánto tiempo hace efecto los beneficios del colágeno hidrolizado?

No he encontrado algún estudio que especifique alguna fecha exacta y tiene todo el sentido del mundo

Los cuerpos son tan diferentes que aveces personas podrían sentir los beneficios el primer mes como otras en un par y todo esto dependerá a la gravedad de cada persona

En ese sentido puedo aportar no a base de un estudio realizado pero si en base a mi experiencia:

A mi madre le regalé colágeno hidrolizado de la marca Nutracorp porque por sus certificaciones HACCP

Orgánica para Japón, Certificación Orgánica para Europa, Certificación Orgánica para EE. UU, etc.

Y luego de muchas conclusiones determine que en calidad – precio es el mejor me conviene considerando la duración de la presentación y sabiendo que por lo menos deberé regalarle algunos meses (sostenible)

La primera quincena me comento de un alivio pero por lo que le entendí era un alivio sustancial, no completamente aun.

Si no a partir del 2do mes es cuando emocionada me comento que se sentía muy bien aliviada y sin malestar hace varios días pero que no se había percatado.

Por lo tanto en este caso seria de 2 meses hacia adelante, pero repito cada persona es individual y dependerá de su situación en particular (gravedad)

¿Quieres saber más? Aquí te dejamos un video con más beneficios.

8 beneficios que contienen el colágeno

Colágeno hidrolizado contraindicaciones

Gracias a las diversas propiedades que aporta, ha surgido también dudas sobre efectos secundarios del colágeno hidrolizado en cuanto ingesta de esta proteína.

Las dudas son justificadas, ya que en diversos portales de internet se mencionan sus cualidades beneficiosas, más no los posibles efectos secundarios.

Colágeno hidrolizado contraindicaciones
Colágeno hidrolizado contraindicaciones y precauciones

Sumado a esto, las marcas que producen y comercializan este producto, no dicen los posibles efectos no deseados que pudiese tener sobre la salud

Por lo que la omisión generalizada de este tema ha levantado sospechas entre el público, que se siente atraído cada vez más hacia su uso, pero desisten de la idea al no tener la información precisa. .

Contraindicaciones

A continuación le mostraremos las contraindicaciones que uno tiene que tener antes de comenzar a consumir colágeno hidrolizado.

Contraindicación 1. Embarazo

Para embarazadas la toma de colágeno hidrolizado como cualquier suplemento debe estar verificado por su médico de cabecera.

Contraindicación 2. Diabéticos

Se han presentado varios casos que no es recomendable que un diabético consuma este tipo de suplemento

Contraindicación 3. Consumo alargado

No es recomendable que se alargue su consumo más allá de tres meses y se deberá hacer un pare de dos o tres meses antes de volver a consumirlo.

Contraindicación 4. Insuficiencia renal

Las personas que cuenten con Insuficiencia renal o hepática no podrán consumirlo debido a la dificultad para ser absorbida

Precaución y advertencia

A continuación le mostraremos las precauciones y advertencias que uno tiene que tener antes de comenzar a consumir colágeno hidrolizado.

Precaución 1. Gramos establecidos

No se debe superar los gramos diarios al menos que su médico se lo recete.

Precaución 2. Remplazo de alimentos

No debe usarse como un sustituto de alimento, el colágeno en polvo o cápsulas no pretende reemplazar las comidas.

Advertencia 3. Niños

Mantener alejado de los niños.

Efectos secundarios

¿Estás pensando consumir colágeno? A continuación le mostraremos los principales efectos secundarios que ocasiona el consumir colágeno hidrolizado.

Efecto 1. Pesadez estomacal

Él algunos casos el consumo de este producto puede acarrear pesadez estomacal, a causa de que el colágeno hidrolizado suele ser complicado para digerir y asimilar

El primer mes puedes hacer la prueba y si la pesadez es lo tuyo entonces puedes optar por consumir colágeno hidrolizado con ácido hialurónico, lo que ayuda en gran manera al procesamiento de la proteína.

Efecto 2. Mal aliento

Aunque no es científicamente validado y confirmado algunas personas suelen informar que los suplementos que contiene colágeno hidrolizado deja un mal aliento minutos después de digerirlo.

Efecto 3. Acidez estomacal

Todavía no está científicamente confirmada, pero las personas consumidoras informan que la causa es por el consumo repetitivo del suplemento.

Como ves los efectos secundarios del polvo de colágeno es el mínimo.

La realidad es que, los posibles efectos secundarios que el colágeno hidrolizado pudiese tener sobre el cuerpo humano son muy bajos tanto así que no representan un riesgo a la salud.

Incluso, si se llegasen a presentar, se puede corregir de forma rápida al cambiar el colágeno ingerido, por uno de otras características.

Cabe destacar como ocurre en miles de suplementos si notas alguna anomalía, lo recomendable es pausar su ingesta y consultar a su médico.

¿Colágeno hidrolizado engorda?

Pesadez estomacal no es lo mismo que engordar, así que no, no engorda y te lo decimos resumido porque tenemos un artículo exclusivamente en donde te demostramos las razones.

Léelo aquí para saber los detalles a fondo

¡No te preocupes aquí te lo contaremos todo!

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¿A qué hora se debe tomar el colágeno hidrolizado?

Esto es un tema muy relativo, la verdad no encontrado algún estudio que mencione explícitamente a que hora tomar colágeno hidrolizado, en la cual se pueda garantizar que el colágeno será más provechoso,

A que hora se debe tomar colageno hidrolizado
Mujer tomando colágeno hidrolizado de día y de noche

Por lo que queda a criterio del consumidor decidir en qué horario desea tomarlo, teniendo en consideración la forma en la que debe ser ingerido.

Sin importar la presentación que este posea, ni la cantidad de dosis que deban ser ingeridas al día

Hay una regla específica que no puede faltar en el consumo, y es ingerirlo con el estómago vacío.

Esto es para que no se mezcle con las demás sustancias que se pueden comer en el día, y de esta forma, pueda ser absorbido rápidamente.

Sin embargo, existen opiniones de varias personas que han obtenido diversos resultados, al consumirlo en horas específicas, pero esto aún no se ha demostrado científicamente.

Por ejemplo, tomarlo una hora antes del almuerzo, ha hecho que varias personas pierdan peso, mientras que aquellos que lo hacen dos horas después de la cena, obtienen una piel más suave.

Entonces…

  • 1 hora antes de comenzar el día se toma el colágeno hidrolizado
  • 2 horas después de cenar

¿A qué edad se puede tomar colágeno hidrolizado?

Tomando en consideración que la producción de colágeno tiene un declive a partir de los 25 años de edad, ese es el momento a partir del cual se puede comenzar con la ingesta del suplemento de colágeno hidrolizado.

Ya que desde dicha edad, el cuerpo va a ir perdiendo un porcentaje de esta proteína relativamente alto con el paso de los años, entonces…

¿Puedo tomar colágeno a los 25 años?

Los 25 años es el momento exacto, en el que el cuerpo deja de producir colágeno en niveles normales, y comienza su descenso, por lo que es muy recomendable comenzar con la ingesta de este suplemento a dicha edad.

Esto otorga la capacidad de mantener una piel joven durante mucho más tiempo y prepara al organismo para los años próximos.

Además, no solo será la piel, sino que los demás órganos también se beneficiarán.

De hecho, se sabe que cada 10 años, luego de cumplir los 25 años, se deja de producir un 30% de colágeno, y aunque no parece mucho, se debe considerar que a ese ritmo

Para los 45 años, se habría perdido el 60% de producción natural

Por lo que es necesario ayudar al organismo a recuperar la proteína perdida lo antes posible.

colágeno hidrolizado beneficios
Señores de 57 años haciendo ejercicio

Claro está que no es obligatorio dicho comienzo, por lo que si se desea comenzar a los 30, 40, 50 años edad, o incluso más, no hay ningún problema

Ya que lo que en realidad se busca es lucir una piel más joven, y ayudar a los diversos órganos del cuerpo, a que se mantengan en un estado óptimo de funcionalidad.

En otras palabras, la toma de un suplemento de colágeno hidrolizado no es vanidad, sino cuidado personal integral, el cual debe ser desarrollado y sostenido para poder gozar de un cuerpo más joven

Y de todos los beneficios que esto conlleva, como el retraso de la degeneración del cuerpo con el paso del tiempo.

¿Por cuánto tiempo se toma el colágeno hidrolizado?

Como mencionamos anteriormente, los suplementos de colágeno hidrolizado no tienen una fecha exacta para comenzar con su consumo, y resulta que tampoco cuentan con una fecha exacta para dejar de consumirlos.

De hecho, si se desea, se pueden consumir hasta la fecha en que el cuerpo se quede sin vida, ya que este no hace daño en el cuerpo, sino que ayuda al organismo.

Por esta razón, el colágeno debe ser parte de un tratamiento de cuidado personal perenne

Y una vez que se comienzan a ver sus resultados, y se compara lo que se ha logrado con aquellas personas que no lo consumen, se hacen evidentes las razones para no dejarlo de utilizar

Ya que no es lo mismo tener 50 años y lucir de 35 años, que tener 35 años y lucir de 50.

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Donde Comprar Colágeno hidrolizado al mejor precio

Existen muchos lugares donde te pueden vender colágeno hidrolizado a buen precio, puedes ir a las mismas tiendas oficiales de las marcas, donde puedes encontrar descuentos de esa marca especifica o también te puedes acercar a la farmacia o botica más cercana de tu domicilio como puede ser inka farma, farmacias universales, mi farma o también comprar en nuestra Tienda Online.

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Además, también te brindamos la mejor información avalada por estudios científicos, incluyendo guías de modo de uso, tutoriales y reseñas de los mejores colágenos hidrolizados.

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Fuentes y referencias

  1. Boonmaleerat K, Wanachewin O, Phitak T, Pothacharoen P, Kongtawelert P. Los hidrolizados de colágeno de pescado modulan el metabolismo del cartílago [publicado en línea antes de la impresión el 22 de agosto de 2017] . Cell Biochem Biophys . doi: 10.1007 / s12013-017-0817-2. PubMed, CrossRef, Google Scholar.
  2. Zeijdner EE. Digestibility of collagen hydrolysate during passage through a dynamic gastric and small intestinal model (TIM-1). TNO Nutrition and food Research Report 24 June 2002.
  3. Oesser S, Adam M, Babel W, Seifert J. Oral Administration of 14C Labelled Gelatin Hydrolysate Leads to an Accumulation of Radioactivity in Cartilage of Mice (C57/BL). American Society for Nutritional Sciences 1999: 1891-1895.
  4. Iwai K, Hasegawa T, Taguchi Y, Morimatsu F, Sato K, Nakamura Y, Higashi A, Kido Y, Nakabo Y, Ohtsuki K. Identification of food-derived collagen peptides in human blood after oral ingestion of gelatin hydrolysates. J Agric Food Chem 2005 Aug 10;53(16):6531-6.
  5. Ichikawa S, Morifuji M, Ohara H, Matsumoto H, Takeuchi Y, Sato K. Hydroxyproline-containing dipeptides and tripeptides quantified at high concentration in human blood after oral administration of gelatin hydrolysate. Int J Food Sci Nutr 2010 Feb;61(1):52-60.
  6. Watanabe-Kamiyama M, Shimizu M, Kamiyama S, y col. Absorption and effectiveness of orally administered low molecular weight collagen hydrolysate in rats. J Agric Food Chem 2010; 58(2): 835-41.
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3426261/
  8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213755/

Pueden descargar el boletín de realizado por https://www.nutricionhospitalaria.org en donde hemos sacado parte de nuestra información.

Teresa Figueres Juher1,3 y Esther Basés Pérez2,31Licenciada en Biología por la Universitat Autònoma . 2Ingeniero Químico Orgánico por el Institut Químic

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